Tipps bei Sinusitis

Trockene Luft trocknet die Schleimhäute in den Atemwegen aus. Gerade im Winter ist das ein großes Problem – Stichwort: Heizungsluft. Egal, ob im Büro oder zu Hause – sorgen Sie durch regelmäßiges Stoßlüften für eine ausreichende Befeuchtung der Atemluft. Und nutzen Sie jede Gelegenheit für einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft!

Für die Extra-Portion Feuchtigkeit: Stellen Sie eine mit heißem Wasser gefüllte Schale auf die Heizung!